«Табачная эпидемия представляет собой одну из наиболее серьёзных угроз для здоровья населения, когда-либо возникавших в мире», – полагают в ВОЗ. По данным организации, во всём мире курение становится причиной 85% смертей от рака лёгких, бронхов и трахеи, 16% – от ишемической болезни сердца, 26% – от туберкулёза и 24% – от инфекций нижних дыхательных путей. Каждый год из-за связанных с этим пристрастием недугов умирает более 8 млн человек. Около 7 млн случаев летальных исходов связаны с непосредственным употреблением табака и примерно 1 млн – с так называемым «пассивным курением», которое вызывает серьёзные заболевания сердечно-сосудистой и дыхательной системы, включая инфаркт миокарда, инсульт и рак лёгких. Особенно опасен табачный дым для беременных женщин. Курение во время беременности может привести к аномалиям развития плода, а также к преждевременным родам и рождению младенцев с критически низкой массой тела.
Вредоносное действие табака проявляется не только в процессе его употребления, но и во время выращивания, производства готовой продукции из сырья, распространения, а также утилизации отходов. Экологи указывают на урон, который табачная промышленность наносит природе. Ежегодно погибает 600 млн деревьев, истощается 200 000 га земли, расходуется 22 млрд литров воды и выделяется 84 млн тонн углекислого газа.
«Вредное воздействие табачной промышленности на окружающую среду огромно, причём оно постоянно растёт, создавая излишнюю нагрузку на и без того скудные ресурсы и хрупкие экосистемы нашей планеты», – подчёркивают эксперты ВОЗ, отмечая, что табачную промышленность необходимо привлечь к ответственности «за деградацию экологической обстановки».
ВОЗ призывает власти стран оказывать содействие сельскохозяйственным предприятиям в переходе с табака на более устойчивые культуры, позволяющие укреплять продовольственную безопасность. Это особенно важно и актуально именно сейчас, когда мир столкнулся с глобальным дефицитом продуктов питания и катастрофическим ростом цен на них, вызванным последствиями пандемии COVID-19, ухудшением состояния мировой экономики и развязанной Россией войной в Украине.
«Курение вредит здоровью людей. Выращивание табака наносит вред здоровью работников сельского хозяйства и здоровью планеты. Производители препятствуют попыткам заменить табак другими культурами, способствуя усугублению мирового продовольственного кризиса», – поясняют в ВОЗ.
Проблема никотиновой зависимости не теряет своей остроты во всём мире и, в частности, в Германии, где эксперты оценивают ситуацию как весьма неблагоприятную. По данным организации Foundation for a Smoke-Free World, миссия которой заключается в борьбе с распространением курения и стремлении снизить наносимый им вред, в ФРГ курят 17,5 млн человек. Среди мужчин курильщиков больше, чем среди женщин – зависимость от употребления табака испытывают 29,9% мужчин и 23% женщин. Общая доля курящих в Германии составляет 26,5%. Это означает, что как минимум каждый четвёртый житель страны старше 14 лет табакозависим. В других европейских государствах показатели существенно ниже. В 2019 году из-за употребления табака умерли приблизительно 150 000 немцев. Курение остаётся главным фактором риска развития онкологических, сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний в Германии. 61,4% всех выявленных в Германии случаев рака лёгких вызваны именно этой вредной привычкой. Ежегодные затраты ФРГ на лечение заболеваний, связанных с курением, составляют приблизительно 7,5 млрд евро.
Германия – второй по величине рынок незаконной торговли табаком в ЕС. В 2020 году объём потребления нелегальных сигарет достигал 200 млн штук.
ВОЗ ведёт масштабную борьбу с курением. Среди реализуемых мер – мониторинг соответствующей статистики, проведение информационных кампаний, осведомляющих о страшных последствиях употребления табака, введение запрета на рекламу и повышение налогов на табачную продукцию во многих странах. С февраля 2005 года действует конвенция ВОЗ по противодействию табакокурению, охватывающая 180 стран.
Специалисты напоминают, что курение оказывает негативное влияние на психическое здоровье. Никотин абсорбируется лёгкими, всасывается в кровь и достигает мозга приблизительно всего за 10 секунд. Регулярное употребление табака приводит к изменениям в центральной нервной системе, включая необратимые. Некоторые курильщики признаются, что тянутся к сигаретам в надежде снять стресс. Однако, как показывают научные исследования, на самом деле курение лишь усиливает тревогу и напряжение. При попытке преодолеть зависимость и отказаться от очередной дозы никотина или уменьшить её возникают крайне неприятные симптомы «отмены» – абстинентный синдром. Для многих желающих избавиться от вредной привычки это препятствие оказывается непреодолимым.
Тем, кто решился бросить курить, но испытывает трудности, ВОЗ рекомендует обратиться к помощи искусственного интеллекта – цифрового медработника Флоренс.
«С помощью ваших ответов на серию интерактивных вопросов Флоренс может дать рекомендации, как справляться со стрессом, как перестать употреблять табачные изделия и электронные сигареты», – поясняют в ВОЗ.
«Отказ от курения – одно из лучших решений, которые вы можете принять для сохранения своего здоровья, – так приветствует Флоренс обратившихся к ней за содействием. – Исследования показывают, что табак является причиной смерти более половины людей, которые его употребляют. Из-за курения во всём мире каждые четыре секунды умирает один человек», – предостерегает ИИ.
«Преимущества отказа от табака ощущаются сразу. Вы увеличиваете свои шансы на более долгую жизнь и экономите значительную сумму денег», – говорит Флоренс очевидные, но далеко не всеми принимаемые во внимание истины.
Уже через 20 минут после прекращения курения понижается пульс и артериальное давление. Спустя 1−9 месяцев уменьшается кашель и одышка. Через 1 год риск ишемической болезни сердца снижается примерно вдвое. Через 5−15 лет вероятность инсульта сокращается до показателя некурящего человека.
Елизавета Щелканова
