наше отечество — русский язык
 
   
 
 
 
потребитель
товары и услуги


Спрашивали? Отвечаем!

Спасибо за публикацию (РГ № 36), где рассказано о «кнопочном» фитнес-трекере, на наш взгляд, это интересная модель для пожилых людей, которые не любят «тыкать пальцами по экрану». Но вы не упомянули о другой проблеме: старому человеку, привыкшему носить на запястье часы, не очень привычно таскать дополнительный прибор. Куда удобнее шагомер, его можно прикрепить к карману брюк, дамской сумочке, ремню. Но вот вопрос: есть ли сейчас в продаже в Германии шагомеры, не уступающие в функциональности «кнопочному» фитнес-трекеру? И сопоставимые с ним по цене? Есть ли такая техника, позволяющая обходиться без её подключения, будь то к компьютеру или смартфону? Группа поклонников ЗОЖ (здорового образа жизни), пять человек (73−77 лет), г. Гельзенкирхен
 
 
наш шагов фитнес шагомер функционален отличие людей приборе жизни шагомеров прибор трекера питания требует пожилых кнопочного модель немецком активности зависимости

по теме:

в той же рубрике:



Действительно, современный шагомер (Schrittzähler, Pedometer) намного более функционален, чем его предшественники, представленные на немецком рынке ещё каких-нибудь пять лет тому назад. Мы понимаем, почему вы адресовали вопрос именно в «ЧиК», а не стали заниматься самостоятельным поиском интересующего прибора: найти такие шагомеры несложно, но как выбрать из примерно полутора сотен моделей такую, которая подойдёт людям соответствующей возрастной категории?

На наш взгляд, возрастным поклонникам здорового образа жизни оптимально остановить выбор на модели newgen medicals Fitness-Tracker FT-110.3D. Найти её можно, сделав запрос по названию через Google. Давайте посмотрим, подходит ли этот прибор размером с одноразовую зажигалку под те технические требования, которые вы задали. Цена – 9,90 евро. Вес – 22 грамма (у «кнопочного» трекера 28 г). Прибор самостоятелен в том плане, что вам не потребуется ни компьютер, ни какая-либо другая техника, ни подключение к сети интернет.

В отличие от фитнес-трекера, который надо носить на запястье, указанный шагомер можно закрепить на сумочке, в кармане брюк, на поясе, как брелок на ключах. В приборе установлен 3D-сенсор, он помогает шагомеру точно «разобраться» с тем или иным видом активности пользователя: идёт ли речь о ходьбе, подъёме по лестнице или беге трусцой.

Данный прибор не менее функционален, чем «кнопочный» фитнес-трекер. У него тоже есть функция подсчёта использованных калорий (нем. Kalorienverbrauch), количества сделанных шагов (нем. Schrittzähler), пройденного расстояния (нем. zurückgelegte Distanz). Дополнительно он показывает среднюю скорость (нем. durchschnittliche Geschwindigkeit), с которой вы бежали или шли.

Ещё одно преимущество над «кнопочным» фитнес-трекером: модель, о которой мы рассказываем, сохраняет пользовательские данные в течение двух недель (14-Tage-Speicher). Таким образом, вы располагаете достаточным временем, чтобы проанализировать вашу физическую активность, внести корректировки в тренировочный процесс. Отметим: производитель указывает, что весомый вклад в здоровье можно внести, «ежедневно совершая 3000 шагов». Мы считаем, что в данном случае всё индивидуально. И перед тем, как ставить перед собой конкретные цели, лучше всё же осведомиться у врача о том, какие нагрузки полезны конкретному пользователю.

Ещё один, важный с точки зрения пожилого пользователя, момент касается необходимости персональных настроек (нем. persönliche Einstellmöglichkeiten): указать собственные вес, рост и т.д. В указанном шагомере с такими настройками справится и пожилой человек, имеющий минимальные навыки работы с бытовой техникой. При этом все они осуществляются в самом приборе – в отличие от «кнопочного» фитнес-трекера, для корректной работы которого требуется сначала синхронизировать его с планшетным компьютером или смартфоном и только затем выполнить данные настройки.

Теперь об управлении шагомером. Оно простое и интуитивно понятное: на корпусе три кнопки (одна большая, две малые), нажатием на которые можно узнать различные параметры вашей активности, равно как и точное время (функция секундомера – Timerfunktion – также в наличии). Дополнительное преимущество данного шагомера перед «кнопочным» фитнес-трекером, о котором мы прежде докладывали читателям: все манипуляции, которые пользователь производит с индивидуальными настройками, сразу же видны на крупном, контрастном дисплее. На нём же отображаются и все параметры физической активности. Контрастный дисплей особенно важен для людей с ослабленным зрением.

Как видим, по целому ряду параметров модель, о которой мы повествуем, можно назвать «сплавом технического прогресса и традиций». В такую канву укладывается и её система питания (Stromversorgung). Убеждённым ретроградам, к которым относятся некоторые представители пожилого поколения, понравится тот факт, что устройство не требует подзарядки через USB-кабель. Питание шагомера осуществляется плоской батарейкой типа CR2032. С учётом того, что наш прибор оснащён системой энергосбережения (переход в режим ожидания – Standby – после минуты, в течение которой пользователь не совершает движений), он не требует замены элемента питания на протяжении года и более (в зависимости от индивидуальной манеры пользоваться им). Замена батарейки также не требует обращения в специализированную мастерскую (дополнительных затрат): этот процесс вполне по силам рукам старого человека, хотя бы единожды менявшего элементы питания, например, в пульте дистанционного управления.

Как известно, дьявол кроется в деталях. От многих мельчайших нюансов зависит, можно рекомендовать пожилым пользователям ту или иную электронику, или нет. Такой пример: иные производители тех же шагомеров, играя на доверии пожилых людей ко всему, «проверенному временем», приводят в качестве рекламы экспертные оценки, выставленные их продукции многими годами ранее. При этом случается, что соответствующая высокая оценка была выставлена уже снятому с производства прибору, а новый, пришедший ему на смену, не обладает теми характеристиками, которыми обладал предшественник. Не все знают этот нюанс.

Выбирая из двух десятков шагомеров, схожих между собой по соотношению качества/цены/функциональности, мы, разумеется, учитывали и данный аспект. В немецкой прессе мы нашли три положительных (наверняка не рекламных) отзыва независимых экспертов относительно характеристик данной модели. Все они относятся именно к ней и сделаны не ранее 2015 года. В частности, эксперты журнала PC Magazin называют продукт от newgen medicals «тренером по фитнесу в мини-формате». Примечательнее отзыв профильного портала Laufband.org, оценившего высокую прочность данного устройства в повседневном использовании. Думается, этот параметр также весьма важен для пожилых.

И последнее. Вне зависимости от того, какой именно шагомер вы предпочтёте, обращайте внимание, чтобы в описании к нему однозначно указывалось на наличие в комплекте поставки инструкции на немецком языке (нем. deutsche Anleitung).

№ 40, 2016. Дата публикации: 07.10.2016