наше отечество — русский язык
 
   
 
 
 
досуг и хобби
стрельба из лука


Последователи Вильгельма Телля

Сегодня очень сложно сказать, сколько людей в Германии постоянно тренируются в стрельбе из лука. Немецкий союз стрелков, самое большое немецкое объединение любителей пострелять, очень приблизительно подсчитал, что из более чем 1,5 миллиона его членов около 50 000, помимо стрельбы из пистолетов, винтовок и прочего стрелкового оружия, регулярно занимаются стрельбой из лука.
 
 
спорта лука выбор стрельбы долго зависит луков подойдёт перчатка луки выстрела защиты стрелять мышцы цели стрельба плеч лук стоимость модели

по теме:


Исторические метаморфозы

Стрельба из лука – это древний вид промысла, боевого искусства, спорта и увлечения человека.

Если верить учёным, лук был изобретён в конце палеолита – начале мезолита. Самые древние свидетельства его применения в Европе нашли к северу от Гамбурга, а самый старый лук из ныне известных обнаружен в одном из болот в Дании. Было определено время его изготовления – поздний палеолит, что-то около 10 000−9000 лет до нашей эры. У древних германцев в источниках мало упоминаний о луке, но готы и другие германские племена эпохи переселения народов так владели искусством стрельбы из лука, что осыпали захватчиков-римлян градом стрел.

В конце XVIII века сэр Вальтер Скотт (Walter Scott), известный на весь мир своими историческими романами, ввёл стрельбу из лука в качестве модного занятия для дворян. Для их состязаний шились специальные костюмы.

Постепенно стрельба из лука из времяпрепровождения превратилась в спорт.

Вплоть до начала XIX века лук являлся незаменимым оружием и использовался в сражениях во всём мире. Естественно, что лук широко применялся и для охоты.

С появлением огнестрельного оружия стрельба из лука стала отмирать. Огнестрельное оружие – более точное и обладает большей убойной силой. Кроме того, научить стрелять из пистолета или винтовки намного проще, чем из лука – не нужно развивать специальные мышцы, необходимые для поражения цели.

Универсальное занятие

Сегодня стрельба из лука считается популярным и престижным видом спорта во всём мире. Кроме того, это доступное и оригинальное хобби, которое помогает хорошо сосредоточиться на нужной цели, развивает меткость. Стрельба из лука каждому «по карману» (стоимость занятий в секции – не дороже 80 евро в год), она полезна для здоровья и доступна практически в любом возрасте – от подростка до пенсионера. Стрелять из лука могут даже инвалиды, в том числе колясочники. И даже слепые! В последнем случае вместо прицела используется специальное устройство для наводки на цель, которое указывает направление к мишени с помощью звуковых сигналов. Однако для людей с проблемами в области шеи, плеч или с заболеваниями сухожилий стрельба из лука – неподходящее занятие.

Особенности стрельбы из лука

Лучная стрельба является особым видом спорта и увлечения, который помогает хорошо и быстро сосредоточиться. Главное, чему необходимо научиться – это правильной позе для выстрела. Точность выстрела зависит не только от меткости прицела, но и от устойчивого положения ног, правильного захвата рукояти и разворота плеч.

Перед выстрелом не стоит медлить и долго целиться, поскольку лук весит более килограмма, и долго продержать его на весу очень тяжело: начинает дрожать рука, от которой зависит меткость выстрела. Не рекомендуется стрелять из лука неподходящими для этой модели стрелами. Из-за этого могут сломаться плечи лука или растянется тетива.

Современные амазонки

На протяжении веков стрельба из лука считалась исключительно мужской прерогативой. В древности именно мужчины уходили на охоту с луком и стрелами, а женщины оставались охранять домашний очаг. Спустя сотни лет строгое распределение ролей изменилось. В XXI веке женщины не сидят дома, преуспевая в исконно мужских профессиях и занятиях.

Стрельба из лука – отличный способ поддерживать себя в прекрасной физической форме. Это необычное и увлекательное хобби способствует укреплению пресса, формированию правильной и красивой осанки, а также замечательно укрепляет мышцы рук, хорошо тренирует глазные мышцы, предотвращая близорукость – немаловажный плюс для тех, кто много времени проводит за компьютером. Чем не альтернатива заурядным занятиям в фитнес-клубе? А уж о том, что это гораздо увлекательнее и романтичнее, и говорить не приходится!

При стрельбе из лука очень важно сохранять ровное дыхание и абсолютное спокойствие. Всё это благотворно влияет на центральную нервную систему, воспитывает самообладание. Умение контролировать себя поможет в повседневной жизни, ведь излишняя эмоциональность часто мешает многим женщинам не только на работе, но и в личной жизни.

Выбор лука

Правильно выбрать лук – значит сделать половину дела на пути к мастерству стрельбы.

С 1920-х годов интерес к конструкции лука начали проявлять профессиональные инженеры. Ранее их производством занимались исключительно ремесленники. Инженеры смогли модернизировать традиционный лук и получить складывающуюся или блочную модель.

Где-то с 1980 года начался новый пик популярности стрельбы из лука, который отныне соединяет в себе традиционность и новые научные веяния.

Спортивные луки, которые продают в современных магазинах, намного отличаются от своих предшественников. Внешне они мало похожи на изогнутую деревянную палку с тетивой. Спортивные (олимпийские) луки имеют своеобразную форму с изогнутыми концами плеч в противоположную натяжению тетивы сторону. Рукоятка такого лука выполнена из металла и имеет асимметричную форму.

По конструкции луки бывают сплошные, разборные и блочные. Многое тут зависит от применения лука: для стрельбы на дальность, для охоты на рыбу или дичь, для развлечений и отдыха на природе.

Сейчас луки делают из металла, дерева или стеклопластика. Весьма популярными стали комбинированные модели луков.

Определиться, какой тип подойдёт именно вам, поможет опытный инструктор или тренер. Для этого необходимо учесть длину лука, которая может варьироваться от 80 до 122 см (этот показатель так же определяет длину вытяга), вес изделия (1,5−2,2 кг, без учёта дополнительного оборудования) и силу натяжения. Зачастую инструкторы рекомендуют начинать с простых моделей с небольшим или регулируемым натяжением тетивы.

Инвентарь и оборудование

для стрельбы из лука

Лук

Как уже говорилось выше, выбор лука зависит от того, чем вы будете заниматься. Для спорта подойдёт классический (олимпийский) вариант.

Охотники предпочитают комбинированные модели. Стоимость луков: 100−150 евро. Взять напрокат: 110 евро в год.

• Стрелы

Здесь, как и в случае с выбором лука, многое зависит от цели. Наилучшие стрелы – это те, которые могут выдержать различную степень нагрузки, например, выстрел в пень, и не потребуют срочного ремонта у специалиста. Если вы новичок, обратитесь за советом к специалистам. 12 стрел стоят около 70 евро.

• Полочка

На ней лежит стрела, когда вы натягиваете тетиву. В классических луках полочку обычно заменяет палец стрелка, но сегодня пользуются полочкой. Она должна подходить к типу вашего лука и технике стрельбы. Стоимость полочки около 15 евро.

• Напальчник, перчатка и релиз

Во время выстрела тетива ощутимо ударяет по левой руке. Чтобы избежать травмы, инструкторы рекомендуют обзавестись специальной перчаткой (крагой). Напальчник и перчатка используются для защиты пальцев во время стрельбы. Такие средства защиты преимущественно нужны обладателям классических луков. Спортсмену подойдёт напальчник, а охотнику – перчатка. Перчатка вместе с напальчником стоит около 25 евро. Релиз используют во время стрельбы из комбинированного лука. С его помощью лучник захватывает тетиву, а затем в нужный момент её отпускает. Релизы также бывают нескольких видов. Стоимость около 100 евро.

• Стабилизатор

Необходим для стабилизации положения лука в момент выстрела, баланса лука до, во время и после выстрела, гашения вибрации после выстрела, уменьшения звука, понижения центра тяжести. Подбирается под геометрию лука. Стоит около 70 евро.

• Оптический прицел

Охотнику он не требуется. Он необходим для занятий стрельбой по мишеням, где надо долго прицеливаться. Чем дороже, тем он качественнее. Стоимость от 40 евро.

• Верёвочка

Верёвка будет держать лук. Она надевается на кисть и соединяется с луком. После выстрела сила отдачи может быть такой, что оружие просто вывалится с ладони. Верёвка не даст этого сделать.

• Колчан

Есть колчаны, которые носят на талии, а есть на луке. Выбор зависит от ваших нужд и предпочтений. Совет профессионалов: покупайте колчан у производителя, который изготовил лук, он будет точно ему в пару. Сегодня вполне достаточно колчана, который вмещает 6 стрел. Стоимость колчана – от 20 евро.

• Щиток для защиты груди. Стоит примерно 17 евро.

• Чехол или кейс для лука

Чехлы бывают мягкие (для поездки в своей машине) и жёсткие (для путешествий на поезде, самолёте). Стоимость в зависимости от модели – до 100 евро.

• Щит

Щит подкладывается за мишень и необходим для того, чтобы не испортить стрелы. Его можно сделать самому из поролона и пенопласта.

Валерий Ростовцев

№ 3, 2015. Дата публикации: 16.01.2015